2011年11月7日 星期一

永安漁港‧綠色隧道

一個為相調探路的行程,主日會後,青職的弟兄姊妹出囉!
永安漁港的夕陽
台灣海峽的浪一波一波地拍打著沿岸,夕陽餘暉之下的悠閒,好美啊!

我們相調,再相調 
弟兄姊妹們喜樂的相調,雖然我們來自各民各族各方,但我們在基督裡是一。

午後的海岸線
台灣真的很美,隨處都可以發現美麗迷人的景致。我愛台灣。

永安漁港的夕陽
再見了,永安漁港。晚安。
 





2011年11月5日 星期六

第一次下廚

自從媽媽去參加壯年班,我們家的廚房就變得冷冷清清,除了泡茶倒水之外,似乎沒有別的生意了。


一個週四的午後,聽完了美女教授李青筠老師的演講之後,我沿著師大路走回家,一邊想著晚餐吃什麼好。師大路都快走到底了,一路上五花八門的餐飲店不斷飄香,但吃膩了化學醬料的味蕾不免讓我變得挑嘴,遲遲無法驟下決定。經過頂好超市時,靈機一動,我怎麼不自己做呢!於是進去搜尋,不久之後,便提著一大袋菜食物心滿意足地走回家。

就在吃了幾個禮拜的便當之後,我決定拿起閒置已久鍋碗瓢盆,為自己做一道沒有味精、不油膩、無防腐劑的晚餐。

這是我第一次下廚。請多指教!

魚香茄子、炒小黃瓜、冬瓜排骨湯
冬瓜排骨湯不僅消火,作法也簡單,排骨兩三塊再加上切塊的冬瓜一起燉煮十五至二十分鐘,再切一點薑絲放入,不加鹽也很有滋味。
魚香茄子則是用廣達香肉醬加上豬肉絲,待蒜末熱鍋之後,便和茄子一起下去用大火翻炒,起鍋後再加上蔥花,就是一道簡單又下飯的好味道了。
炒小黃瓜是媽媽最愛做的菜,炒軟的小黃瓜味道就沒有那麼生澀,讓我這個怕吃黃瓜的人可以很勇敢的吃下去。

飯後甜點:蘋果瑞士巧克力
為了感謝老爸的捧場,於是請他吃冰淇淋,希望老爸繼續支持我做得每一道菜喔!

南瓜炒蛋
我作了這一道菜帶到青職排中。這是一道簡單好吃又不容易失敗的菜。
南瓜刨成絲後放入電鍋蒸熟,這樣南瓜會更香氣迷人。再加上蛋和蔥花及些許的鹽,到入鍋中翻炒,就成了好吃又健康的南瓜炒蛋
唯一要注意的是,須先倒入鍋中像蛋餅一樣,待底部微焦後便將它拿折起,這樣才會好看漂亮。

恩惠姐妹要來我們家吃飯,我特地做了四菜一湯!
炒地瓜葉、嫩煎雞蛋豆腐、紅蘿蔔絲鮪魚炒蛋、香蔥豬肉片、酸辣湯

嫩煎雞蛋豆腐
這道菜出奇的便宜又好吃!23元的義美雞蛋豆腐可以卸成9X2=18塊,唯一要注意的是,在煎的時候一定要用不沾鍋,才不會用到太多油,並且撕裂豆腐微焦的表面。(這道菜完全是技術阿!!!)

紅蘿蔔絲鮪魚炒蛋
記得小時候有一個廣告是這樣子的:鮪魚有DHA,吃了會頭好壯壯。然後不知道為什麼,我們家晚餐就常常有這道菜,不知道是不是跟這廣告有關係呢......?!

香蔥豬肉片
這是用台塑的梅花豬肉片,放到電鍋裡蒸而成的,事後只加上薄鹽及蔥花,就成了這道彽鈉少油的健康料理!